Les goûters de l’été
Les fruits regorgent de vitamines et minéraux essentiels, c’est pourquoi il est important d’en manger à tous les repas.
Pour consommer plus de fruits au quotidien, le goûter est souvent une occasion alliant santé et plaisir. Alors voici quelques astuces et recettes pour permettre aux petits et aux grands de faire le plein de vitamines au goûter.
Les fruits et légumes de saison
Les fruits et légumes de juillet
Manger varier, manger curieux !
Articles, Parents Juin 2010 Dr. Coudron
- Une poire hérissée de gourmandise
- Brochette d’été frais en robe d’hiver
- Coucher de soleil
- Tarte au cassis ou sourire de miss
- Une rouge compote
- Sorbet bicolore en un temps record
- Un amour de smoothies
- Fruits d'été en folie
- Verrine pêchi-pêcha
- Douceur de mirabelles
- Les cerises en vedette
- Croque banane/chocolat
