Full Sérénité-relaxation-méditation

13/11/2021

Nouveauté de cette fin d'année: les cours full sérénité enseignés par le Dr Olivier Coudron

"Prendre soin de soi"... La sérénité chaque jour au quotidien, pensez à vous !

Une pratique unique et innovante qui intègre des exercices spécifiques de respiration apaisante, de relaxation, de yoga, de méditation...

  • 52 séances de 20 à 30 minutes, accessibles à toutes et tous
  • Vos séances disponibles, tout au long de l’année 1 séance par semaine. à refaire autant de fois que vous le désirez.
  • Disponible de chez vous, en ligne , 24h /24, 7j /7, revisionner les séances autant de fois que vous le désirez, disponible sans limite de temps dans votre espace personnel

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